En cancerpatients upplevelse av fatigue

”Jag sover normalt, jag vaknar och känner mig fortfarande trött. Jag börjar med mina morgonaktiviteter, gör mig redo för jobbet och är på jobbet. Fortfarande en hemsk trötthet hela tiden. Jag kommer hem och vilar. När jag vaknar är jag fortfarande trött. Nej, jag har ingen depression, jag säger det många gånger till olika läkare och jag försöker berätta för dem att jag lider av kronisk trötthet efter cancerbehandlingar. Läkaren säger att det inte längre borde bero på det, trots allt slutade jag behandlingen för många år sedan. Jag kontrollerar mina sköldkörtel- och järnvärden samt andra värden med blodprov, alla är normala. Ingenting förklarar min trötthet. Jag fortsätter att säga till mig själv, jag lider av kronisk fatigue, kronisk trötthet, och detta beror på cancerbehandlingar, även om jag fick dem för många år sedan … ”

Många cancerpatienter rapporterar att de upplever svår trötthet, kanske också någon form av utmattning. Dessa försvinner inte i vila eller medan de sover. Ibland kan det vara svårt att fokusera / koncentrera sig på någonting eller utmanande att komma ihåg. Även vanliga saker och dagliga rutiner kan kännas besvärliga och tunga.

”Jag är på semester i en månad, fortfarande trött, även om jag inte är på jobbet. Återigen försöker jag berätta för läkaren att tröttheten inte försvinner i vila, genom att sova eller genom att ta semester. Jag verkar vara i min egen dimmiga värld hela tiden, som om jag är inne i en ballong. Jag kan fungera normalt, men tröttheten är med mig hela tiden, som en ofrivillig vän som springer bakom eller bredvid mig hela tiden även när jag inte vill.”

Sådan trötthet kan komma plötsligt eller också kan tröttheten ha uppkommit under en längre tid. Det är vanligtvis tal om behandlings- / vårdtrötthet när en cancerpatient är trött efter behandling, och det är helt normalt. Kronisk trötthet påverkar hela kroppen och man kan känna sig kraftlös under en längre tid.

”Jag har lärt mig att leva med tröttheten, men den har förändrat mitt liv. Jag är fortfarande riktigt aktiv, glad och är igång hela tiden. Denna trötthet märks sällan utanpå. Ändå måste jag planera mitt liv hela tiden, när ska jag ta det mer lugnt, när ska jag sova och när ska jag vila. Jag behöver en lång nattsömn och jag behöver en timmes sömn under dagen, och jag sover vanligtvis så tungt att jag till och med drömmer. Livet är inte normalt med denna trötthet, och läkare vet inte varför jag är så trött. Många säger att tröttheten beror på allt jag har gått igenom, och så kan det vara. Men ingen tar mina symtom på allvar och jag har inte fått hjälp mot tröttheten. Kanske finns det ingen annan hjälp än träning, sömn och en bra kost. Jag har alltid rört mig mycket och fortsätter att röra på mig, jag äter bra och varierad kost samt sover bra. Ändå måste jag bara fortsätta leva med tröttheten.”

Trötthet hos en cancerpatient, och särskilt kronisk trötthet, är ett symptom och alla patienter känner detta individuellt. Ibland kanske en patient inte känner sig alls trött och någon annan patient kan vara riktigt trött. Kronisk trötthet kan lindras, men det finns vanligtvis ingen medicinsk behandling för det.

Det är bra att varje cancerpatient identifierar sina egna resurser, vad de orkar göra och vad de inte orkar göra. Det är också bra att vila under dagen om man känner behov av det.

Källa: Kaikki Syövästä

Eva-Maria Strömsholm

Cancerpatient, sjukskötare